Untuk kamu yang berambut panjang, mengikat rambut tentunya hal yang wajar dan terasa lebih sejuk ketika rambut diikat dengan rapi.…

Undo stressmu dengan beberapa cara berikut ini Siapa bilang stress datang karena kerjaan yang menumpuk? Melakukan rutinitas setiap hari yang…

Kenapa kita merasa lelah saat bermimpi buruk? Mimpi yang terasa sangat nyata terkadang akan membuat anda merasa lelah saat bangun…

Manfaat Self-care Terbaik untuk Hidup Sehat Sering kali kita mendengar kata self-care, sebenarnya apa sih self-care itu dan bagaimana cara…

Pentingnya Tidur Siang Meski terdengar sepele, pentingnya tidur siang sebenarnya memiliki banyak manfaat. Tidur siang tidak membutuhkan waktu yang lama,…

Sarapan Membuat Kamu tetap Berenergi. Apakah kamu sering merasa tidak bersemangat pada siang hari? Dan merasa mengantuk pada jam produktif?…