Tidur itu kebutuhan semua orang, tapi cara orang tidur bisa beda-beda tergantung budaya. Dari tidur siang di tempat umum sampai tidur bareng dalam grup, berikut beberapa kebiasaan tidur unik dari berbagai belahan dunia.
1. Inemuri (Jepang)
Di Jepang, tidur di tempat umum, seperti di kantor atau transportasi umum, bukan hal aneh. Kebiasaan ini disebut Inemuri, yang artinya “tidur sambil hadir.” Bukannya dianggap malas, justru ini menunjukkan seseorang bekerja keras sampai butuh istirahat sejenak.
2. Bayi Tidur di Luar Ruangan (Skandinavia)
Di negara-negara Nordik seperti Swedia dan Finlandia, bayi sering dibiarkan tidur di luar rumah, bahkan saat suhu dingin. Orang tua percaya bahwa udara segar bikin bayi tidur lebih nyenyak dan meningkatkan daya tahan tubuh mereka.
3. Tidur dengan Boneka Pengusir Kekhawatiran (Guatemala)
Masyarakat di Dataran Tinggi Guatemala punya tradisi memakai “worry dolls” atau boneka kecil untuk menghilangkan kecemasan sebelum tidur. Menurut legenda Maya, meletakkan boneka ini di bawah bantal bisa “memindahkan” kekhawatiran kita ke boneka, jadi tidur bisa lebih tenang.
4. Tidur Berkelompok (Australia)
Komunitas Aborigin di Australia punya kebiasaan tidur dalam kelompok besar. Selain menjaga kehangatan, ini juga dianggap sebagai bentuk perlindungan dan mempererat hubungan sosial. Biasanya, orang yang lebih kuat tidur di pinggir untuk melindungi anak-anak dan orang tua di tengah.
5. Mitos “Fan Death” (Korea Selatan)
Di Korea Selatan, ada kepercayaan bahwa tidur dengan kipas angin menyala bisa menyebabkan kematian. Meskipun belum ada bukti ilmiah yang mendukung, banyak orang masih memilih mematikan kipas sebelum tidur untuk berjaga-jaga.
6. Tidur Tanpa Pakaian (Inggris)
Sekitar 30% orang di Inggris lebih suka tidur tanpa pakaian. Selain merasa lebih nyaman, ada juga yang percaya ini bisa membantu mengatur suhu tubuh dan meningkatkan kualitas tidur.
Setiap budaya punya cara unik buat tidur, tergantung kebiasaan, lingkungan, dan kepercayaan masing-masing. Dari tidur di tempat umum sampai tidur di luar ruangan, semua ini menunjukkan betapa beragamnya cara orang menikmati waktu istirahat mereka.
